المدونة المنوعة بالفائدة
عاجل
مستجدات جاري تحميل أحدث المقالات والأخبار...

غذاء

صحة
2:10:00 م 0

7 أطعمة تحتوي على فيتامين ب12 تخلصك من الكوليسترول الضار طبيعيا

فيتامين ب12: حليفك لمحاربة الكولسترول الضار لا يقتصر دور فيتامين ب12 على تقوية الأعصاب ودعم وظائف الجسم، بل يُعدّ سلاحًا فعّالًا...

اقرأ المزيد
صحة
9:43:00 م 0

الحلبة : أقوى عشبة على وجه الارض .. جميع فوائدها و طريقة استعمالها في هذا الملخص مع هذا المختص.

الحلبة : العشبة السحرية " Fenugrec " لن تصدق كل هذه الفوائد التي ستسمعها في هذا الفيديو، أنها توجد في عشبة واحدة، نتعرف عليها مع ...

اقرأ المزيد
صحة
5:10:00 م 0

5 أطعمة: هي صحية ولكنها قد تودي بحياتك !!

يعد تناول نظام غذائي صحي متنوع أحد العناصر الرئيسية لجسم صحي وشخص متناغم. لهذا السبب، نحاول اختيار أطعمتنا بعناية والتأكد من أنها مفيدة لصحت...

اقرأ المزيد
صحة
5:49:00 ص 0

تحسين صحة المخ وتعزيز الذاكرة: اكتشف الأطعمة الفائقة التغذوية

تعد الصحة العقلية والوظائف العقلية المتينة من أهم الأهداف التي يسعى إليها الكثيرون في حياتهم اليومية. وفي قلب كل هذا يقع المخ، هذا العضو الع...

اقرأ المزيد
غذاء
4:13:00 م 0

اكتشف كيفية اختيار البطيخ الناضج واللذيذ: 6 طرق للتميز بين البطيخ الجيد والسيء.

يُعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية المفضلة لدى الكثير من الناس، ولكن يمكن أن يكون من الصعب تحديد ما إذا كان البطيخ جيدًا أم سيئًا على الفور. ي...

اقرأ المزيد
صحة
6:45:00 م 0

عصير الليمون : اكتشف لماذا يعد شربه في الصباح على معدة فارغة فكرة غير جيدة.

Lemonade هناك شائعات كثيرة حول عصير الليمون و شرب الليمون صباحا على معدة فارغة . في هذه المقالة ، نفصل بين الحقيقة والباطل حتى تعرف أخيرًا م...

اقرأ المزيد
صحة
3:21:00 م 0

لأصحاب الوزن الزائد .. 5 أغذية أساسية للشعور بالشبع و فقدان الوزن .

من المؤكد أن الكثيرين ممن يعانون زيادة في الوزن يسعون الى التقليل منه أو خسارته ،لكنهم قد يستسلمون أمام مغريات الطعام الكثيرة ،و هم لا يدركو...

اقرأ المزيد
صحة
10:06:00 م 0

ما هو فيتامين د "D" و اين يتواجد - موضوع مختصر عن هذا العنصر المهم

ما هو فيتامين د يعتبر فيتامين د المنظم الاساسي للجسم ويحقق توازن الكالسيوم ،حيث يساعد الكالسيوم على تزويد العظام بالمعادن ويعمل على تطوير ال...

اقرأ المزيد
دراسة
7:51:00 م 0

لسرعة الانجاب لدى الازواج ، هذا هو أهم غذاء توصلت اليه دراسة يساعد على ذلك

دراسة تكشف أهم "غذاء" لسرعة الإنجاب أظهرت دراسة أميركية اجريت منذ سنوات أن الأزواج، الذين يتناولون المأكولات البحرية بكثرة يمارسون...

اقرأ المزيد
دراسة
2:57:00 م 0

دراسة : هل يمكن للطعام المقيد بالتوقيت أن يكافح الشيخوخة؟

الاكل المقيد بتوقيت  تُعنى الكثير من الدراسات والأبحاث بأنظمة غذائية تحتوي على أطعمة تساعد في إطالة العمر، من خلال الحفاظ على صحة جيدة، وجسد...

اقرأ المزيد
غذاء
2:03:00 م 0

سبب كثرة إقبال غير المسلمين على الطعام الحلال في العالم .. و كيف تطورت صناعة الاكل الحلال في الغرب

من المعلوم انه في الإسلام، الأصل في الأشياء الإباحة ما لم يرد نص في القرآن الكريم أو الأحاديث النبوية الصحيحة يثبت عكس ذلك، وفي ما يخص الغذا...

اقرأ المزيد
صحة
10:58:00 م 0

لماذا تعتبر وصفة التين بزيت الزيتون مع الثوم مفيدة كثيرا لصحتنا .. تعرف على فوائدها

خلطة الثوم بالتين و زيت الزيتون وصفة واحدة لها شعبية بين الكثيرين، تعد من أفضل الوصفات التي يجب علينا تناولها و جعلها من نمط غذائنا، فهي تحم...

اقرأ المزيد
صحة
2:55:00 م 0

موضوع كامل و مختصر عن زيت الزيتون و فوائده الصحية وكذا استخداماته -- و عن آثاره الجانبية

من فوائد زيت الزيتون أنه يساعد في تحسين نظام القلب والأوعية الدموية ، كما يساهم في منع السكتة الدماغية ، و يعمل على تقليل مخاطر الاكتئاب ، و...

اقرأ المزيد
اخبار
10:13:00 ص 0

شاهد : إنتاج أول قطعة لحم نباتية كاملة في العالم.

 انتاج اللحم مخبريا  قامت شركة "ريدفاين" بإنتاج أول قطعة لحم كاملة في العالم مصنعة من مواد نباتية باستخدام طابعات ثلاثية الأبعاد. ...

اقرأ المزيد
حشرات
1:51:00 م 0

خبيرة تغذية : يجب أن نفهم قبل كل شيء أن العسل ليس طعاما شهيا، بل دواء ..

  عسل النحل الطبيعي  يعد عسل النحل سائل سميك القوام،حلو الطعم، يتم صنعه من قبل النحل عن طريق استخدام رحيق الورد. عسل النحل، المشهور بمصطلح ا...

اقرأ المزيد
صحة
2:52:00 م 0

المكملات الغذائية : هل كنت تعتقد انها لا تضر ؟ .. 4 انواع منها يمكن ان تقتلك .!

للمكملات الغذائية مخاطر . هل كل المكملات الغذائية آمنة !؟، هذا ما يعتقده معظمنا أنها آمنة تماما، إلا ان الحقيقة من بين المكملات الغذائية أنو...

اقرأ المزيد
دراسة
11:12:00 م 0

دراسة : الكشف عن نوع من الاطعمة يدمر صحة الدماغ .. تعرف عليها

لا شك أن الدماغ يعتبر من أهم الأجزاء في جسم الإنسان، كونه المسؤول الرئيسي على كل النشاطات بالجسم. كما يعد الدماغ المسؤول عن...

اقرأ المزيد
صحة
11:52:00 ص 0

لماذا يجب إضافة الزبيب الى نظامنا الغذائي اليومي ؟ .. خبيرة تغذية روسية تجيب

الدكتورة "آنا ميليخينا"، خبيرة التغذية الروسية، اعلنت في حديثها لوكالة "نوفوستي" للانباء، أن الزبيب يخفض ...

اقرأ المزيد
دراسة
7:44:00 م 0

هل يسبب الفوشار زيادة في الوزن؟.. هذا ما يجب ان تعرفه حول الموضوع .

  الفوشار و زيادة الوزن  يسأل البعض عما إذا كان تناول الفوشار يسبب زيادة الوزن.؟ المعروف أن الفوشار يتم صنعه من حبات الذرة مع القليل من الزب...

اقرأ المزيد
صحة
10:45:00 ص 0

موضوع مختصر عن أهم مصادر البروتين .. تعرف عليها و احرص في الحصول عليها

 البروتين يتكون جسم الإنسان من قرابة 100 تريليون خلية، وتحتوي كلٌّ منها على آلاف البروتينات التي تحتاجها للعمل بشكل صحيح، وتضم البروتينات 20...

اقرأ المزيد
جاري تحميل المزيد من المقالات...
تم عرض جميع المقالات المتاحة